5 tehnik

Video seminar: 5 tehnik za obvladovanje čustev

4. del: Sidranje

Pravilno pripravljena in izvedena metoda sidranja bo v danem trenutku “povozila” negativno čustveno stanje in ga posledično izničila.

Naučite se jo lahko zelo hitro. Priprava in izvedba pa zahtevata malce več časa. Ko jo enkrat obvladate, deluje praktično v hipu.

Za tehniko Sidranje obstaja na spletu v angleščini cel kup opisov. Pogooglajte “NLP anchoring”.

Primernega opisa v slovenščini pa nisem našel, ko sem na hitro pobrskal po slovenskem spletu. Zato sem v videu opisal celotno tehniko od začetka.

4-1. Sidranje: kaj je in za kaj in kako se ga uporablja

4-2. Sidranje: postopek za izvedbo sidranja

Poglejte si 5. del v seriji: Metoda premagovanja močnih čustev

Tukaj lahko greste na kazalo celotnega video seminarja.

Pin It on Pinterest

Share This