Mnogi verjamejo, da se je treba res dobro zjokati in psihični problem bo rešen.
Ideja izhaja iz dejstva, ker se človek s psihičnim problemom boljše počuti, če/ko se zjoče. Če se res dobro zjoče, občuti veliko olajšanje.
Ampak problem ni šel nikamor. Spet bo dvignil svojo grdo glavo.
Zakaj je temu tako, si poglejte v tem posnetku.
Če se želite manj jokati v težkih trenutkih, potem morate povečati fleksibilnost svojega okvirja razmišljanj.
Če pa želite povečati fleksibilnost vašega okvirja prepričanj, potem se morate naučiti obvladovati svojo podzavest. Tako boste lahko vzpostavili občutek popolne svobode po lastni želji.
Udeležite se delavnice o metodologiji terapevtskega coachinga za samopomoč in postanite gospodar svoje podzavesti.